Welkom bij praktijk de Poolster


De belangrijkste activiteiten van praktijk de Poolster zijn healing en voedingsadviezen. Balans is het kernwoord bij beide activiteiten. Kan ik jou helpen om in balans te komen én te blijven?

Voel je fit en in balans

Wanneer je energiesysteem in evenwicht is, voel je je goed en ben je in balans. Dan kun je de wereld aan en is geen brug te ver. Maar wie kent het gevoel niet dat het even allemaal niet zo lekker loopt en je er maar niet de vinger op kan leggen hoe dat komt. Voor je het weet duurt deze situatie langer dan je lief is en voel je je moe en uitgeput. Het evenwicht kan gemakkelijk verstoord raken, bijvoorbeeld bij stress, onzekerheid, ziekte of een burn-out. Een healing kan dan helpen om de balans te herstellen.


Wil je meer weten over de mogelijkheden? Meer informatie over healing vind je hier. Je kunt natuurlijk ook contact met me opnemen.


Gezond eten

Gezond eten kan je in balans brengen én houden. Vaak weten we niet hoe belangrijk gezond eten is. Voel je je moe, niet vooruit te branden of niet verzadigd na een maaltijd? Dat zijn allemaal tekenen dat je lichaam je iets wil zeggen over je voeding. 

 

Wil je weten hoe jij je eetpatroon kan aanpassen? Ontdek het hier. Ik help je graag.